Que plantas medicinais são benéficas para cuidar do fígado? Existem várias doenças muito comuns que podem afetar o fígado e nossa saúde geral. Neste artigo, falamos sobre temas de grande interesse, como: o que é o fígado, suas principais funções no corpo e quais são as melhores plantas medicinais para manter um fígado saudável e ajudar a melhorar os distúrbios do fígado.

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Qual é o fígado?

É um órgão multifuncional e complexo que se destaca por suas funções:

  • Vascular (armazena até 10% do volume de sangue circulante)
  • Metabólico (de proteínas, gorduras e carboidratos, entre outros)
  • Secrors e excretores (responsáveis ​​pela formação da bílis)

O fígado tem funções muito importantes na digestão, assim como no processamento e distribuição de nutrientes no corpo.

Saberemos mais detalhes sobre o que torna esse corpo tão importante em nosso corpo.

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Principais funções desempenhadas pelo fígado

Em termos simples, o fígado transforma o açúcar em glicogênio e o armazena até ser necessário no corpo. Da mesma forma que faz com vitaminas, minerais e ferro. A produção de ácidos biliares decompõe a gordura nos alimentos, de modo que o corpo absorve as vitaminas A, D e E.

Além disso, o fígado transforma proteínas em aminoácidos, sintetiza aminoácidos não essenciais e produz proteínas essenciais.

Filtra o sangue enviando as toxinas dos rins para serem eliminadas através da urina.

Daí a importância de prestar muita atenção ao fígado e impedi-lo de agentes tóxicos que possam alterar o seu metabolismo. Uma dieta baseada em vegetais e frutas orgânicas e sazonais, juntamente com hábitos de vida ativos, é a melhor prevenção.

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Principais doenças que afetam o fígado

Quando as células do fígado ficam danificadas e não conseguem desempenhar suas funções, as enzimas são liberadas no sangue.

As doenças que podem ter a maior incidência no fígado e suas funções são distinguidas como:

  • Doenças virais ( hepatite )
  • Ferimentos de longa duração, bem como o consumo excessivo de substâncias tóxicas, como o álcool ( cirrose )
  • Doenças que têm uma origem metabólica ou hereditária (como icterícia e fígado gordo ).

No entanto, existem também transtornos hepáticos transitórios que podem ocorrer de forma aguda e pontual.

Deve-se notar que o fígado é extremamente resistente e tem a capacidade de regenerar-se após lesão ou inflamação dos estoques de nutrientes.

Quando o fígado não consegue se regenerar e compensar os danos, ele começa a perder a capacidade de filtrar e armazenar nutrientes, o que geralmente ocorre em doenças como hepatite e cirrose.

Cirrose, hepatite viral e diabetes mellitus alteram a fisiologia, o metabolismo e a composição celular do fígado casos em que os processos oxidativos prevalecem e a lipoperoxidação das membranas celulares. É por isso que as interações podem ocorrer com diabetes e esteato-hepatite .

Estas doenças podem ou não apresentar sintomas claros de que o fígado não está bem . A doença hepática mais fácil de detectar é a icterícia, que dá um tom amarelado aos tecidos do corpo.

Inflamação do fígado causa dor de cabeça, inchaço e dor aguda no lado direito do corpo.

As doenças que afetam o fígado podem ser detectadas e diagnosticadas através da realização de exames de sangue e, em alguns casos, de ultrassonografias e biópsias .

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As 8 melhores plantas medicinais para o fígado

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  • Boldo (Peumus boldus)

  • Planta nativa da América do Sul, da qual as folhas e a casca são usadas para fins terapêuticos.

    Contém flavonóides e alcalóides, taninos e resinas. É utilizado no tratamento da cefaléia reumatismo, dor menstrual, inflamação do trato urinário e como sedativo. O boldo tem propriedades coleréticas, colagogo, diurético e estomacal.

    Dosagem: O ESCOP ( European Scientific Cooperative on Phytotherapy ) recomenda 2 a 5 g em infusão. Duração máxima do tratamento 4 semanas.

    Precauções: Contra-indicado em casos de obstrução biliar.

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    Arbusto nativo das regiões secas e quentes do Mar Mediterrâneo. Para fins medicinais, são usadas as folhas e os topos floridos.

    Entre suas inúmeras propriedades destaca-se como estimulante da vesícula biliar, além de estimular o sistema nervoso, com ação antibacteriana, antiviral, antitumoral, antiespasmódica, antiinflamatória, anti-hepatotóxica, colerética, colagoga, antioxidante e emenagoga .

    Dosagem: infusão com 2-3 g de folhas secas e flores em 150 ml de água, três vezes ao dia.

    Precauções: Contra-indicado em caso de obstrução das vias biliares e predisposição alérgica.

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    Suas flores são usadas para múltiplos tratamentos. Contém flavonóides e taninos.

    É amplamente utilizado para ansiedade e insônia, e suas propriedades têm atividade no processo digestivo aumentando a produção de suco gastrintestinal, relaxamento muscular e protetor de úlcera péptica. Tem efeitos anti-inflamatórios e sedativos.

    Posologia: A ESCOP recomenda a infusão de 3 g em 150 ml de água 3 a 4 vezes por dia.

    Precauções: tem potencial alergênico.

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    Os ingredientes ativos são extraídos das folhas, colhidas antes da floração e da raiz.

    Devido às suas propriedades, é a drenagem depurativa ou hepatorrenal, estimulante do apetite e diurético. É usado como um tônico digestivo em casos de constipação, em doenças do fígado e da vesícula biliar.

    Dosagem: ESCOP recomenda a infusão de raiz em pó de 3 a 5 g em três doses por dia. Para as folhas secas em pó, infusão de 4 a 10 g três vezes ao dia. Tempo máximo de tratamento 2 semanas.

    Precauções: Contra-indicado em caso de obstrução do canal biliar ou trato intestinal, inflamação aguda da vesícula biliar ou úlcera péptica.

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    É uma planta de origem mediterrânica domesticada, cultivada apenas em regiões subtropicais.

    Contém ácidos caffeylquinic e flavonóides. Estudos mostraram sua eficácia no tratamento das afecções hepatobiliares e digestivas como dispepsia, sensação de saciedade, flatulência, náusea, dor de estômago e vômito. Na medicina tradicional, efeitos antianêmicos, antidiabéticos, antipiréticos, antiinflamatórios e anti-líticos são atribuídos a ela.

    Dosagem: EMA (Agência Europeia de Medicamentos) recomenda: Sob a forma de infusão com folhas trituradas ou em pó, 6 g por dia ou 3 g duas vezes por dia. Extratos secos também são usados ​​em diferentes doses. Tempo máximo de tratamento 2 semanas.

    Precauções: É contraindicado em casos de hipersensibilidade aos princípios ativos da família Asteraceae, casos de obstrução das vias biliares, colangite, cálculos biliares e outras alterações.

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    • Curcuma ou Saffron da Índia ( Curcuma longa )

    É uma planta original e cultivada em países asiáticos de clima tropical, amplamente usada como parte de condimentos tradicionais, como caril e como corante.

    É utilizado para condições do tracto digestivo pelo seu efeito estimulante, antiúlcera, hepatoprotector e em doenças hepáticas . Foi confirmado para prevenir danos no fígado induzidos por agentes como álcool, ferro e toxinas.

    Dosagem: tanto EMA quanto ESCOP indicam: infusão de 0,5 a 1 g três vezes por dia.

    Precauções: Existe a possibilidade de hipersensibilidade a alguns dos seus componentes.

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    • Licorice Licor de Raiz, Doce de Vara ou Raiz de Licorice ( Glycyrrhiza galabra )

    Esta raiz é conhecida por ser um remédio com ação antiulceroso, expectorante e antitussígeno usado para o tratamento da hepatite crônica e como antialérgico.

    Os ingredientes ativos são ambos saponosídeos triterpenos (glicirrizina) e flavonóides, têm um efeito inibitório sobre a citotoxicidade hepática como antioxidantes, agentes anti-inflamatórios e antitumorais, bem como um efeito hepatoprotetor contra a toxicidade induzida por agentes químicos.

    Posologia: A dose diária aceita como segura é de 0,015 a 0,229 mg de glicirrizina por kg de peso corporal, 1 a 4 gramas por dia, durante um período máximo de 4 semanas. Recomenda-se seguir as instruções de um profissional.

    Possíveis efeitos colaterais e precauções: a glicirrizina inibe a enzima responsável pela inativação do cortisol e da progesterona, portanto, uma exposição contínua a quantidades elevadas pode fazer com que os mineralocorticoides desapareçam após a interrupção do tratamento, mas seu uso prolongado ou O excesso pode causar edema, hipertensão e hipocalemia. Não deve ser consumido em casos de hipertensão, insuficiência renal ou em combinação com tratamentos com glicosídeo cardiotônico.

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    É uma planta comum em toda a Europa, África e Ásia. Seus principais componentes são de natureza lipídica (20 a 30%), sendo o óleo constituído principalmente por ácido linoleico e oleico. Os ingredientes ativos são de natureza fenólica.

    Na medicina tradicional, tem sido usado no tratamento da dispepsia renal e litíase bem como na amenorréia constipação, diabetes, febre do feno, varizes e distúrbios hepáticos .

    Suas atividades farmacológicas estão relacionadas às propriedades antioxidantes e inibitórias da peroxidação lipídica, bem como direta e indiretamente como um modulador da inflamação, fibrogênese e processos metabólicos intra-hepáticos. ESCOP indica em casos de toxicidade hepática e como tratamento de inflamação crônica do fígado e cirrose .
    Dosagem: As doses são indicadas quanto às drogas que são extraídas da planta (silimarina), de 154 a 324 mg divididos em 2 ou 3 doses diárias (método de HPLC da Farmacopéia Européia)

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    Precauções: O seu uso sob a forma de infusão é desencorajado devido à baixa solubilidade em água dos seus componentes ativos. Tem efeitos laxantes moderados e pode causar desconforto gastrointestinal, dor de cabeça e tontura.

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    Não se esqueça que esta é uma informação geral e, em nenhum caso, substitui o conselho médico. O uso de plantas medicinais não deve ser considerado inócuo, já que eles têm componentes químicos e, portanto, devem ser administrados sob a prescrição de um profissional com conhecimento de seus compostos, a qualidade de os extratos ou componentes isolados que podem ser adquiridos, uma vez que a maior parte da pesquisa é realizada para uso farmacêutico, não para autoadministração doméstica.

    Nenhuma das plantas medicinais pode ser usada em mulheres grávidas, crianças com menos de 12 anos de idade e durante o período de lactação.

    Fontes

    • "Anatomia cirúrgica e radiológica do fígado. Fundações para Ressecções Hepáticas ", Carlos Manterola, Mariano del Sol, Nicolás Ottone e Tamara Otzen. Universidade de La Frontera, Temuco, Chile. Int. J. Morphol. 2017.
    • "O fígado. Avaliação da evolução silenciosa da doença hepática ". Relatório PKID sobre hepatite pediátrica.
    • "Fitoterapia Molecular como parte da medicina complementar alternativa em doenças do fígado", María de la Luz Miranda Beltrán, Luis Huacuja Ruiz, Alama Lorena López Velázquez, Arturo Panduro Cerda. Universidade de Guadalajara. 2005.
    • "Plantas medicinais no tratamento de distúrbios hepatobiliares (I), (II), (III), (V) e (VII)", María Emilia Carretero Accame. Conselho Geral de Associações Oficiais de Farmacêuticos.
    • "Plantas Medicinais. Workbook ", Workshop de Farmácia da Natureza, Centro de Negócios Loeches. UPA Madrid, junho de 2013.
    • "Boldo. Indicações terapêuticas ", Ángel M. Villar del Fresno e Pilar Gómez-Serranilllos. Departamento de Farmacologia da Faculdade de Farmácia da Universidade Complutense de Madrid. 2006.
    • "Mais de 100 plantas medicinais da medicina popular das Canárias", Cruz Suárez, S. Jorge. Serviço Social de La Caja de Canarias. 2007.
    • "Dispepsia funcional. Plantas medicinais para o seu tratamento ", M. Tránsito López Luengo, Farmacêutico. OFFARM 2007.

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