O que é a rinite alérgica sazonal? O que causa a rinite alérgica? Como são os sintomas da rinite alérgica? Como aliviar os sintomas da febre do feno ou da rinite alérgica? Teste os benefícios dessas 9 plantas medicinais.

Neste artigo, você encontrará as informações mais úteis relacionadas à alergia sazonal, febre do feno ou também conhecida como rinite alérgica, para que possa solucionar todas as suas dúvidas.

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O que é alergia na primavera ou febre do feno?

Quando a primavera aparece, a maioria das árvores começa a florir. Para muitas pessoas, é um momento bonito, talvez o mais bonito do ano, no entanto, para aqueles que sofrem de alergia ao pólen, é a chegada de sua provação.

Flores, ervas daninhas, ervas, liberam pólen e causam alergia na primavera, constituindo a maior porcentagem de causas de rinite alérgica. E em dias ensolarados e com muito vento, os sintomas pioram.

A rinite alérgica é o termo médico usado para esta doença conhecida popularmente como febre do feno, alergia de primavera ou alergia sazonal, que não ocorre apenas na primavera, mas também pode continuar durante o verão e o outono.

A rinite é caracterizada pela inflamação da mucosa nasal, após exposição a um alérgeno. Os alérgenos podem ser diversos, entre os principais que temos:

  • Os ácaros da poeira
  • Pólen
  • A pele, o cabelo e a urina de certos animais (como gatos e cachorros)
  • Mofo e fungos

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Deve haver um contato prévio com o alérgeno para que a pessoa alérgica fique sensibilizada e no próximo toque desencadeie a reação alérgica, isso ocorre porque o sistema imunológico atua como um mecanismo de defesa contra essas exposições e cria anticorpos.

Estes anticorpos em contato com o alérgeno liberam uma substância chamada histamina que é a causa dos irritantes sintomas característicos da rinite alérgica .

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A alergia na primavera é frequente em crianças e jovens. Com a idade, os sintomas diminuem.

É importante que você preste atenção e reconheça que alérgenos desencadeiam seus sintomas. Por exemplo: pessoas alérgicas a ervas, durante o outono, terão os sintomas mais intensos, já que ao contrário de outras flores que produzem pólen na primavera e no verão, a produção de pólen pela ambrosia é maior no outono

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Da mesma forma, a probabilidade de alergia a melão, abobrinha, banana, camomila e sementes ou sementes de girassol é maior se você for alérgico a essa planta.

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Sintomas de febre do feno ou alergia sazonal

Nos últimos anos, a alergia ao pólen piorou e muitos dos sintomas da febre do feno são semelhantes a um resfriado comum ou sinusite, mas ao contrário destes as alterações na mucosa respiratória não desaparecem até que o pólen não é inativo.

Os alérgenos que desencadeiam a febre dos fenos são os mesmos que podem causar asma, o que pode causar um ataque asmático induzido pela alergia ao pólen .

Os sintomas da rinite alérgica fazem você se sentir para baixo e podem afetar sua qualidade de vida em maior ou menor extensão. Entre os mais comuns temos:

  • Gotejamento pós-nasal
  • Excesso de produção de muco
  • Congestão nasal
  • Espirrando
  • Coceira nasal
  • Olhos lacrimejantes com edema
  • Garganta irritada e com dor
  • Concentração e diminuição do foco
  • Exaustão generalizada e fraqueza
  • Transtornos do sono
  • Mudanças de humor
  • Irritabilidade
  • Urticária
  • Eczema
  • Dor de cabeça
  • Círculos escuros
  • Tosse seca
  • Pode ser complicada por asma, infecções do ouvido médio, bronquite, outras
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É difícil para as pessoas com alergia na primavera controlar ou prevenir esses sintomas, uma vez que o melhor tratamento seria evitar contato com o alérgeno, o que nem sempre é possível .

É aconselhável que, se você sofre de doenças respiratórias ou imunológicas, trate os sintomas imediatamente para evitar maiores complicações.

Existem tratamentos complementares naturais que podem beneficiar você e reduzir esses desconfortos. Vou destacar algumas plantas medicinais que provaram sua utilidade em casos de rinite alérgica ou alergia sazonal.

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As 9 melhores plantas para febre do feno ou alergia sazonal

  1. Urtiga

Excelente anti-histamínico e anti-inflamatório, a folha de urtiga é um dos medicamentos naturais mais comuns e promovidos para tratar a rinite alérgica.

Contém caroteno, vitamina C, vitamina K, potássio, cálcio e quercetina.

Há investigações em que sugerem 300 mg de extrato de urtiga três vezes ao dia, demonstrando uma redução nos sintomas da alergia sazonal.

Se você é diabético, deve evitá-lo, pois a urtiga pode causar hipoglicemia.

Leia mais sobre as propriedades da urtiga .

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  1. Spirulina

Um tipo de alga verde-azulada que contém proteínas, além de altas concentrações de vitaminas do complexo B, ferro e outros minerais.

Uma colher de chá de spirulina ajuda no processo de alergia por seus efeitos imunomoduladores, inibe reações alérgicas mediadas por mastócitos e interrompe a liberação de histamina, sendo útil para aliviar os sintomas da febre do feno.

Leia mais sobre os benefícios da spirulina .

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  1. Petasita ou butterbur

medicina natural popular para a rinite alérgica, e um dos melhores estudados.

Esta planta, de nome científico Petasites hybridus é nativa da América do Norte. Atua diminuindo a histamina e os leucotrienos no sangue, em resposta ao contato com alérgenos.

Tomar um comprimido deste extrato três a quatro vezes por dia diminui a inflamação nasal e os sintomas.

Nota importante : quando usar butterbur, certifique-se de indicar que é "livre de UPA" (alcalóides pirrolizidínicos insaturados). Este alcalóide é naturalmente contido na planta e ao comercializar o produto deve ser eliminado, pois são tóxicos. Pode causar reações alérgicas cruzadas em pessoas com alergia de ervas.

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  1. Echinacea

Planta medicinal imunoestimulante, frequentemente utilizada para o resfriado comum e alergias.

Echinacea reduz as chances de pegar um resfriado comum, em 58%. Seu uso é freqüente em pessoas com alergia na primavera.

Interrompe o resfriado viral, além de aliviar os sintomas causados ​​por doenças do trato respiratório superior, sinusite aguda, faringite e outros.

Semelhante a butterbur, Echinacea é um parente da família de tasneira e em caso de alergia a ela, seu consumo deve ser evitado, pois pode piorar os sintomas em algumas pessoas.

Leia mais sobre as propriedades de Echinacea .

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  1. Tinospora cordifolia

Comumente conhecido como "Guduchi" é conhecido por sua aplicação no tratamento de várias doenças na medicina ayurvédica tradicional.

Extratos desta planta têm componentes ativos na forma de alcalóides, glicosídeos, lactonas e esteróides.

Todos têm diferentes funções imunomoduladoras e fisiológicas, por isso é uma planta muito versátil. Ele age reduzindo a liberação de histamina pelas células.

É usado para rinite alérgica uma vez que foi demonstrado que 300 mg três vezes ao dia diminui os sintomas da febre do feno como espirros, coceira e nariz escorrendo.

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  1. Gengibre

Anti-histamínico muito bom, com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, ajuda na congestão nasal do tórax e na dor de cabeça, além de fortalecer o sistema imunológico.

Você pode beber chá de gengibre diariamente para obter os resultados desejados ou mastigar uma fatia fina todos os dias.

Saiba mais sobre as propriedades do gengibre .

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  1. Menta

Planta amplamente difundida e cultivada em muitas regiões do mundo. É um arbusto perene e de fácil disseminação que pode crescer praticamente em qualquer lugar.

É amplamente utilizado na medicina tradicional para curar doenças, topicamente, oralmente e como aromaterapia.

Tem efeitos descongestionantes e propriedades anti-inflamatórias, o chá de hortelã alivia as alergias e é frequentemente utilizado na febre dos fenos .

Descobrir o que é menta? .

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  1. Pinheiro Marítimo

Extrato de casca de pinheiro é usado (Pycnogenol), seus componentes melhoram rinite alérgica inibindo a liberação de histamina das células e reduzindo a inflamação.

Uso recomendado semanas antes da temporada de alergia, 50 mg duas vezes ao dia, pelo menos um mês antes, reduz os sintomas oculares e nasais.

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  1. Trecho de Jisil

Amplamente utilizado na medicina tradicional oriental como remédio para inflamação e alergias.

Seu nome comum é laranja amarga, é um pequeno arbusto, seu fruto é a parte que é usada da planta, é comestível com um sabor amargo e um aroma intenso.

Contém sinefrina, que ajuda na congestão nasal, além de fornecer efeitos estimulantes.

Tem vários benefícios: anti-envelhecimento, anti-oxidante e como um embelezador da pele é usado em cosméticos coreanos.

No entanto, existem alguns estudos que relataram que o uso prolongado ou excessivo pode causar efeitos adversos.

O tratamento deve ser múltiplo, incluindo mudanças na dieta e estilo de vida.

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Os medicamentos convencionais para tratar a rinite alérgica ou febre do feno são anti-histamínicos, cosicosteróides e descongestionantes, contrariando o efeito da histamina no organismo, com o problema que mais tem efeitos adversos . Se você estiver indo para tomar qualquer uma dessas plantas medicinais consultar com antecedência com o profissional que você trata a alergia para saber se é aconselhável levá-la em seu caso particular.

Fontes

  1. Medicamentos naturais no manejo clínico da rinite alérgica http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com/ce/ceCourse.aspx?s=ND&cs=&pc=16-110&cec=1&pm=5
  2. https://nccih.nih.gov/health/butterbur
  3. Jennifer Heimall e Leonard Bielory *, Definindo Medicina Complementar e Alternativa em Alergias e Divisão de Asma de Alergia, Imunologia e Reumatologia; UMDNJ-Asthma and Allergy Research Center; Faculdade de Medicina de New Jersey, Newark, NJ, Volume 27, 2004
  4. Arnold E, Clark CE, Lasserson TJ, Wu T. Intervenções herbais para asma crônica em adultos e crianças (Cochrane Review). In: The Cochrane Plus Library, edição 2008 4. Oxford: Update Software Ltd. Disponível em: http://www.update-software.com. (Traduzido da Biblioteca Cochrane, edição de 2008, Chichester, Reino Unido: John Wiley & Sons, Ltd.)
  5. Soham Saha e Shyamasree Ghosh. Tinospora cordifolia: Uma planta, muitos papéis. Anc Sci Life. 2012 abr-jun; 31 (4): 151-159

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