Diabetes Gestacional – Guia Completo de Tratamento da Doença

diabetes gestacionalA diabetes gestacional é aquela que se dá durante a gravidez. Assim como outros tipos de diabetes, que afeta a forma como as células utilizam açúcar (glicose). A diabetes gestacional faz com que os níveis de glicose em mulheres grávidas aumentem e isso pode afetar a gravidez e o bebé.

Qualquer complicação na gravidez é preocupante, mas a diabetes gestacional pode ser controlada com uma dieta low carb saudável, fazer exercício físico e se é necessário tomar medicamentos. O controle dos níveis de açúcar no sangue podem prevenir um parto difícil e que tanto a mulher quanto o bebê estão saudáveis.

A diabetes gestacional desaparece pouco depois do parto. Mas o risco de ter diabetes tipo 2 aumenta se você já teve diabetes gestacional durante a gravidez.

Sintomas da Diabetes Gestacional

Para algumas mulheres, a diabetes gestacional não causa sintomas ou sinais perceptíveis. Em alguns casos, podem experimentar sede, micção frequente e abundante, cansaço ou ronco durante a noite.

É aconselhável consultar com seu médico se você está pensando em engravidar, já que este pode avaliar se há risco de diabetes gestacional.

Se você desenvolver diabetes gestacional durante a gravidez é muito provável que seja necessário realizar exames médicos mais frequentes.

Estes costumam ser, no terceiro trimestre, quando o médico irá controlar os níveis de açúcar no sangue e para a saúde do bebê.

Causas

Os hormônios da gravidez podem bloquear o trabalho que faz a insulina e quando isso acontece, os níveis de açúcar no sangue podem aumentar. Isso é mais comum na segunda metade da gravidez, já que os níveis de hormônios da gravidez aumentam e, portanto, obstruindo o trabalho da insulina.

A insulina ajuda a controlar as mudanças de glicose na corrente sanguínea para as células do corpo, onde é utilizada como energia.

Fatores de risco

Qualquer mulher pode desenvolver diabetes gestacional durante a gravidez, mas algumas estão a probabilidade é maior. Os fatores de risco filho:

  • As mulheres maiores de 25 anos, filho mais propensas a desenvolver diabetes gestacional.
  • Antecedentes familiares com problemas de diabetes.
  • A Diabetes gestacional na gravidez anterior, ou quando os níveis de açúcar no sangue estão ligeiramente elevados antes de engravidar.
  • O excesso de peso. Quando seu índice de massa corporal de 30 ou mais. Também estão o prefeito de risco das mulheres que levantam muito peso durante a gravidez.
  • Vem de um grupo étnico, com um prefeito de risco, como por exemplo, os hispano-americanos, afro-americanos ou do sudeste asiático.
  • Teve um bebê que pesava mais de 9 libras ou que teve uma anomalia congênita.
  • Tem hipertensão arterial.
  • Muito líquido amniótico.
  • Teve um aborto espontâneo.
  • Apresenta a síndrome do ovário policístico.

Complicações

A maioria das mulheres que têm diabetes gestacional dão à luz a bebês saudáveis. Entretanto, o diabetes gestacional que não é tratada pode causar problemas de saúde para você e seu bebê, incluindo uma maior probabilidade de precisar de uma cesariana.

Feno algumas complicações que podem afetar o seu bebê. Se tem diabetes gestacional, o bebê pode ter um prefeito risco de:

  • Excesso de peso ao nascer. O excesso de açúcar no sangue pode passar através da placenta e fazer com que o bebê cresça muito. Os bebês que pesam 9 quilos ou mais, têm mais chances de ter problemas na hora de passar pelo canal do parto, sofrendo ferimentos de nascimento ou precisar de uma cesariana.
  • Há também um prefeito risco de parto prematuro e a síndrome de dificuldade respiratória. Em alguns casos, o médico pode recomendar um parto prematuro, pois o bebê é muito grande.
  • Baixos níveis de açúcar no sangue (hipoglicemia). Os bebês de mães com diabetes gestacional podem desenvolver hipoglicemia logo após o nascimento, devido à sua própria produção de insulina é alta. Desse modo, é importante o tratamento de hipoglicemia, isto porque podem provocar convulsões no bebê.
  • Têm um prefeito risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.
  • A diabetes gestacional também pode causar algumas complicações para a mulher e estas têm um prefeito risco de:
  • Ter pressão arterial alta e a eclampsia. Esta última é uma complicação grave que pode pôr em perigo a vida da mãe e do bebê.
  • A Diabetes futuras. É mais provável que tenha diabetes gestacional na gravidez futuro e também do feno mais chances de desenvolver diabetes tipo 2. Levar um estilo de vida saudável pode ajudar a reduzir o risco de diabetes tipo 2 no futuro.

Tratamento

É essencial para monitorar e controlar o nível de açúcar no sangue para manter seu bebê saudável e evitar complicações durante a gravidez e o parto. Além disso, é recomendável que após o nascimento do bebê siga monitorando seus níveis de açúcar no sangue.

O seu médico pode pedir-lhe que controle os seus níveis de açúcar e quatro ou cinco vezes por dia, para garantir que seus níveis estão em uma faixa saudável. A princípio, pode ser desconfortável, mas com a prática você vai achar que é fácil e rápido.

Durante o parto o equipamento médico irá monitorar os níveis de açúcar no sangue, com o fim de evitar hipoglicemia no bebê logo após o nascimento.

Levar uma alimentação saudável e fazer exercício físico ajudá-lo a  manter sua saúde em dia. E uma a dieta low carb reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro, e deve incluir as frutas, legumes e grãos inteiros. Além disso, alimentos ricos em fibras, baixa em gordura e calorias; limitando os produtos altamente refinados, incluindo os doces.

Em quanto o exercício físico, este joga da onu papel importante no bem-estar de todas as mulheres antes, durante e depois da gravidez. A atividade física reduzem o açúcar no sangue e aumenta a sensibilidade das células à insulina, ou seja, precisa de menos insulina para transportar o açúcar. Pode ser interessante o artigo sobre “Alimentação durante a gravidez” e “Os melhores exercícios na gravidez”

Quando a dieta e o exercício físico não são suficientes, é possível que necessite de medicação. Esta consiste em injeções de insulina para baixar os níveis de açúcar no sangue. Entre 10 e 20% das mulheres com diabetes gestacional precisam de insulina. Alguns médicos podem prescrever medicamentos orais, mas outros acreditam que ainda é necessário mais investigação para confirmar que estes medicamentos sejam tão seguros e eficazes, como a insulina para citrato de diabetes gestacional.

Prevenção

Não há garantias quando se trata de prevenir a diabetes gestacional. Mas alguns hábitos saudáveis antes e durante a gravidez podem ajudar a impedi-lo.

Comer alimentos saudáveis.

Escolha alimentos ricos em fibra e baixos em gorduras. Deve concentrar-se em frutas, legumes e grãos inteiros. Tente manter uma dieta variada e controle o tamanho das porções.

Leia também: Cardápio para emagrecer

Atividade física.

Fazer exercício antes e durante a gravidez pode reduzir o risco de desenvolver diabetes gestacional. Faça exercício físico pelo menos 30 minutos por dia, caminhar, nadar ou pilates, filho de atividades recomendadas durante a gravidez.

Se tem excesso de peso antes da gravidez, é importante que tente perder um pouco de peso antes de engravidar. Os médicos não recomendam dietas para perder peso durante a gravidez.

Resumindo

A diabetes gestacional é um problema que não se não for controlada pode ter algumas complicações graves na mãe e no bebê. É essencial levar cerca de hábitos de vida saudável antes, durante e depois da gravidez. Isso ajudará um reduzir o risco de desenvolver diabetes no futuro e a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.

Referências

(1) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/gestational-diabetes/
(2) http://www.webmd.com/diabetes/guide/gestational_diabetes
(3) http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/gestational-diabetes/

Categories: Dicas

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